Індустрыя прыгажосці развіваецца. На прылаўках крам варта мноства слоічкаў і цюбікаў для надання скуры жаданага шакаладнага адцення. Але ў той жа час няма нічога, што магло б захаваць ўжо набыты загар.
Як доўга загар прабудзе на скуры, шмат у чым залежыць ад таго, дзе ён быў атрыманы. Набыты ў цені, аказвае менш шкоднага ўздзеяння. Але і дамагацца жаданага выніку прыйдзецца даўжэй, чым на прамых сонечных промнях.
Лічыцца, што паўднёвы загар змываецца хутчэй. І гэта сапраўды так, таму што сонца на поўдні больш актыўна. Скура атрымлівае невялікія апёкі і імкнецца хутчэй аднаўляцца. Загарэлыя часціцы змяняюцца новымі, і такім чынам скура абнаўляецца.
Для таго, каб захаваць смуглы адценне скуры, яе трэба інтэнсіўна ўвільгатняць. Карыстайцеся сродкамі з прыстаўкамі «ультра» або «супер». Уважліва глядзіце на этыкетку, у складзе не павінна быць якія адбельваюць рэчываў. Калі ў крэме ці ласьёны ёсць экстракт цытрыны або агурка, лепш ад яго адмовіцца. Добра, калі ў сродку будуць утрымлівацца антыаксіданты. У загарэлай скуры прысутнічаюць свабодныя радыкалы, а антыаксіданты руйнуюць іх. Забудзьцеся на час аб лазні і саўне. Пар выводзіць з скуры шмат вільгаці.
Кожную раніцу мыйцеся слаба заваренным гарбатай, ён ўвільгатняе скуру і аказвае супрацьзапаленчае дзеянне. Выпіўшы з раніцы кубачак кавы, не выкідвайце гушчу. З яе атрымаецца выдатная маска, проста нанёс яе на 15-20 хвілін. Моцна заварыце чай, разліце яго па формачках і замарозьце. Мыйцеся кубікам лёду кожную раніцу і вечар.
Як вядома, каратын паскарае працэс сінтэзу меланіну ў клетках скуры. Уключыце ў свой рацыён прадукты чырвонага і памяранцавага колеру, напрыклад, моркву, апельсіны, абрыкосы, гарбуз, манга, памідоры, яечны жаўток. Але ў гэтай справе не перашчыруйце, лішак каратыну надасць скуры аранжавы адценне.
У аліўкавым алеі і тоўстай рыбе ўтрымліваецца адмысловая амінакіслата, якая захоўвае смуглы адценне. Для нармальнага абмену рэчываў варта ў дзень выпіваць 1.5-2 літра вады. Вітаміны А, C, E захаваюць ваша здароўе пасля атрыманай на пляжы дозы ультрафіялету.
Загадзя падрыхтоўвае скуру да маючага адбыцца водпуску за 2 тыдні. Пазбягайце прамых сонечных прамянёў, уключайце ў рацыён прадукты, багатыя вітамінам А, памятаеце пра SPF-фактары не толькі на пляжы.